O mnie
Alina Nonas – trenerka mentalna (coach)
Miło mi, że mogę powitać Cię na mojej stronie oraz, że czytasz tą część.
-
- Jestem magistrem Public Relations. Posiadam też licencjat Corporate Identity.
-
- W grudniu 2022 stworzyłam konto na Instagramie: alina.nonas.trenerka, które szybko rośnie w liczbie obserwujących
-
- Znajdziesz tam: informacje o emocjach, blokadach radości życia i co robic, by dbać, budować wiarę w siebie
-
- Od lipca 2023 prowadzę treningi mentalne z klientkami, które pragną budować pewność siebie w różnych kwestiach swojego życia (prywatnie i zawodowo).
- We wrześniu 2023 roku ukończyła szkołę dla Coachów w GRUPIE SET. Certyfikat znajdziesz poniżej.
-
- Wiosną 2024 stworzyłam też fanpage na Facebooku: Trenerka pewności siebie
- Obecnie pracuję głównie z kobietami, które są: właścicielkami firm, freelancerkami, pracują na etacie lub są w przerwie od pracy.
-
- Z każdą z nich działamy nad budowaniem pewności siebie w tych kwestiach, w których zgłaszają największą potrzebę.
-
- Pomagam odbudowywać poczucie własnej wartości i pewności siebie. Pracuję z blokadami / przekonaniami, mocnymi stronami i różnymi innymi narzędziami, które pomogą Ci osiągnąć wymarzony cel.
-
- W przyszłości myślę nad studiowaniem psychologii oraz aby nauczyć się grać na gitarze akustycznej ☺
O mnie
Jak wygląda trening mentalny ze mną?
Podczas spotkań online (Zoom, Instagram, Whatsap ) poprzez zadawane przeze mnie pytania, zadania i narzędzia do treningu mentalnego stymuluję klientki, aby odnajdywały odpowiedzi zgodne z nimi.
Staram się w małej części wprowadzać mentoring (czasami jako „koło ratunkowe” dla poszerzenia tematu np. technik zarządzania czasu i innych narzędzi rozwojowych).
Najbardziej mnie fascynuje, gdy Ty sama odnajdujesz sedno rozwiązania i odpowiedź własną w procesie rozwoju.
Zanim przystąpimy do procesu rozwoju, zapraszam Cię na rozmowę powitalną (do 30 min, bezpłatną), na której omówimy Twój cel i poznasz mnie lepiej.
Chcesz wiedzieć więcej?
ZAUFALI MI...
Zobacz co mówią Klienci o współpracy ze mną
"Dzięki Twojemu wsparciu odkryłam stos przekonań, które wcześniej blokowały mnie przed osiągnięciem własnych celów. Teraz, dzięki Twojej pomocy, udało mi się spriorytetyzować to, co dla mnie najważniejsze i poukładać sobie życie w takie sposób, który pozwaka mi realizować cele krok po kroku. "

„ Jestem wdzięczna, że Cię spotkałam na swojej drodze życia. Dobrze wiesz, jak moje życie zaczęło kwitnąć nie do poznania. Jak ja zaczęłam kwitnąc. Zyskałam nie tylko głębsze zrozumienie siebie, ale także umiejętność pewnego siebie wyrażania myśli i uczuć. Teraz mogę stanąć przed światem z odwagą i pewnością, wiedząc że jestem i w czym jestem silna, by osiągnąć swoje cele. Dziękuję Ci za nasze pół roku i będę Cię polecać.”

„Alina, pomogłaś mi budować pewność siebie w pierwszych krokach w biznesie. Dałaś narzędzia niezbędne do tego sukcesu. Dziękuję, że nauczyłaś mnie technik zarządzania czasem, budowania strategoo działań i jak pewnie prezentować siebie i swoje pomysły. Nie wierzyłam, że po kilku miesiącach będę gotowa do podjęcia każdego wyzwania biznesowego z determinacją i pewnością siebie. Cieszę się, że Ci zaufałam i uwierzyłam w Twoją wiarę we mnie. Dziękuję.”

„Skupienie jakie otrzymałam podczas treningu mentalnego od Ciebie było bezcenne do budowania odwagi i strategii działania w mediach społecznościowych. Moje podejście do tworzenia treści zmieniło się diametralnie. Teraz z łatwiej mi stanąć przez kamerką, nagrać się i wypuścić w rolkę w świat prezentując siebie i usługi.”

„Jestem wdzięczna, że Cię spotkałam na swojej drodze życia. Dobrze wiesz, jak moje życie zaczęło kwitnąć nie do poznania. Jak ja zaczęłam kwitnąc. Zyskałam nie tylko głębsze zrozumienie siebie, ale także umiejętność pewnego siebie wyrażania myśli i uczuć. Teraz mogę stanąć przed światem z odwagą i pewnością, wiedząc że jestem i w czym jestem silna, by osiągnąć swoje cele. Dziękuję Ci za nasze pół roku i będę Cię polecać.”
KasiaTrening interpersonalny
„Alina, pomogłaś mi budować pewność siebie w pierwszych krokach w biznesie. Dałaś narzędzia niezbędne do tego sukcesu. Dziękuję, że nauczyłaś mnie technik zarządzania czasem, budowania strategoo działań i jak pewnie prezentować siebie i swoje pomysły. Nie wierzyłam, że po kilku miesiącach będę gotowa do podjęcia każdego wyzwania biznesowego z determinacją i pewnością siebie. Cieszę się, że Ci zaufałam i uwierzyłam w Twoją wiarę we mnie. Dziękuję.”
MartaTrening biznesowy
„Skupienie jakie otrzymałam podczas treningu mentalnego od Ciebie było bezcenne do budowania odwagi i strategii działania w mediach społecznościowych. Moje podejście do tworzenia treści zmieniło się diametralnie. Teraz z łatwiej mi stanąć przez kamerką, nagrać się i wypuścić w rolkę w świat prezentując siebie i usługi.”
EwaTrening biznesowy
"Dzięki Twojemu wsparciu odkryłam stos przekonań, które wcześniej blokowały mnie przed osiągnięciem własnych celów. Teraz, dzięki Twojej pomocy, udało mi się spriorytetyzować to, co dla mnie najważniejsze i poukładać sobie życie w takie sposób, który pozwaka mi realizować cele krok po kroku. "
AngelikaTrening interpersonalny
Poprzedni
Następny
skontaktuj się ze mną
KONTAKT
Wybierz opcje współpracy oraz pakiet który ciĘ interesuje i napisz do mnie wiadomość!